Elon Musk, Javier Milei, Donald Trump y Nayib Bukele parecen figuras distintas, pero comparten algo esencial: la acción temeraria como fuente de poder. Según Giuliano da Empoli, esta alianza tácita entre magnates tecnológicos y líderes populistas amenaza con borrar las bases de la democracia liberal.
El fin del consenso de Davos
Durante décadas, el poder económico y político se apoyó en un consenso moderado: tecnócratas previsibles, acuerdos de mercado y debates en foros como Davos. La política era un PowerPoint sofisticado, con líderes intercambiables y rebeldías limitadas al vestuario.
Ese orden se derrumbó. Los nuevos titanes tecnológicos —Elon Musk, Mark Zuckerberg, Sam Altman— no creen en la gestión prudente, sino en la disrupción permanente. Y en ese gesto se acercan a figuras políticas como Trump, Bolsonaro, Milei o Bukele.
La insurrección digital
El terreno de la política ya no son los parlamentos ni los medios tradicionales, sino internet: una jungla algorítmica donde los ataques cuestan nada y defenderse es casi imposible. Da Empoli lo llama una “Somalia digital”, un espacio sin ley donde lo único que importa es el impacto viral.
Aquí la audacia reemplaza a la deliberación. En lugar de instituciones, lo que define la legitimidad es la capacidad de sorprender, romper reglas y dejar atónitos a los adversarios. En este escenario, la viralidad tiene más peso que la verdad: un tuit incendiario puede hacer más por un líder que un programa político entero.
El milagro populista
Bukele encarcela a 80.000 personas sin juicio. Milei blande la motosierra como símbolo político. Trump decreta medidas ilegales para frenar la inmigración. En todos los casos, lo temerario no es un exceso: es el corazón de su poder.
“¿Cuál es la diferencia entre un loco y un genio? El éxito”, dijo Milei. Esa frase condensa la lógica compartida por populistas y magnates digitales: la política ya no se trata de respetar reglas, sino de mostrar quién se atreve más. El milagro político, como en la teología, consiste en romper las leyes naturales —o en este caso jurídicas— para producir resultados extraordinarios.
El choque con los abogados
Frente a esa ofensiva, las viejas élites —tecnócratas europeos, abogados demócratas, burócratas de Bruselas— suenan débiles y formales. Hablan de procedimientos, de derechos, de democracia en riesgo, mientras sus rivales ofrecen soluciones directas a la inflación, la inseguridad o la inmigración.
No es casual: como recordaba Shakespeare en Enrique VI, “Lo primero que hacemos es matar a todos los abogados”. Para los nuevos líderes, los abogados representan lo que sobra: trabas, tecnicismos, lentitud. En Estados Unidos, el “partido de los abogados” fue derrotado por empresarios y outsiders; en Europa, los tecnócratas de Bruselas parecen incapaces de frenar a figuras que avanzan sin pedir permiso.
Una amenaza estructural
El diagnóstico de da Empoli es claro: si esta convergencia triunfa, no caerán solo los partidos tradicionales, sino también la democracia liberal. Los populistas evocan la brutalidad romana; los magnates digitales, un futuro de robots y algoritmos. No comparten el mismo horizonte, pero sí un enemigo común: el viejo orden de reglas y consensos.
Lo que está en juego no es un cambio de estilo, sino un cambio de régimen. La política del cálculo, de la negociación lenta, puede estar siendo reemplazada por una política del impacto inmediato. Y en esa lógica, las instituciones corren el riesgo de convertirse en meros decorados.
Este artículo se basa en el análisis de Giuliano da Empoli, autor de Cómo los señores de la tecnología y los populistas cambiaron las reglas del poder. Lo que aquí se resume forma parte de una lectura más extensa, que puede consultarse en el texto original.
Leer el articulo completo en https://hypermediamagazine.com
¡Absolutamente! Esta jungla algorítmica donde la viralidad pesa más que la verdad es, si bien paralizante, un espectáculo digno de una obra de Shakespeare… o de un reality show político sin guion. Los viejos caballeros con su procedimientos y derechos suenan a los sabias que intentaban razonar en la batalla de los 五路诸侯. Si el milagro político es romper las leyes, ¡bueno, que lo disfruten! Por cierto, ¿alguien le ha dicho a Milei que la motosierra, si bien audaz, podría ser un símbolo un poco menos… ruidoso para la democracia? Los abogados, por su parte, simplemente deben adaptarse o convertirse en los expertos que explican por qué el daño invisible es inevitable mientras juegan al Mira quién se atreve más. ¡El show debe continuar!JPEG compress for WordPress
¡Absolutamente! Esta jungla algorítmica donde la viralidad pesa más que la verdad es, si bien paralizante, un espectáculo digno de una obra de Shakespeare o de un reality show político sin guion. Los viejos caballeros con su procedimientos y derechos suenan a los sabias que intentaban razonar en la batalla de los 五路诸侯. Si el milagro político es romper las leyes, ¡bueno, que lo disfruten! Por cierto, ¿alguien le ha dicho a Milei que la motosierra, si bien audaz, podría ser un símbolo un poco menos ruidoso para la democracia? Los abogados, por su parte, simplemente deben adaptarse o convertirse en los expertos que explican por qué el daño invisible es inevitable mientras juegan al Mira quién se atreve más. ¡El show debe continuar!watermark remover ai
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An Overview of Anavar (Oxandrolone)
Anavar is a popular oral anabolic steroid known for its relatively mild side‑effect profile compared to other steroids. It’s often chosen by athletes and bodybuilders who want lean muscle gains, fat loss, or improved recovery without the significant weight gain associated with testosterone analogues.
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1. How Anavar Works
Muscle Protein Synthesis (MPS): Like all anabolic steroids, Anavar binds to androgen receptors in muscle cells, boosting MPS.
Nitrogen Retention: It helps retain nitrogen within the body, creating a more anabolic environment.
Reduced Fat Mass: Many users report that Anavar promotes fat loss while preserving lean tissue.
2. Common Uses
Goal Typical Dosage (mg/day)
Muscle Gain 20–50 mg for women; 40–100 mg for men
Fat Loss / Cutting 20–30 mg for women; 40–70 mg for men
Post-Workout Recovery 10–20 mg (short-term use)
> Note: These ranges are approximate. Always consult a qualified professional before beginning any steroid cycle.
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3. Potential Side Effects
Category Women Men
Hormonal Imbalances Acne, hair loss, voice changes, menstrual irregularities Reduced sperm count, gynecomastia (breast development), decreased libido
Cardiovascular Stress Increased blood pressure, lipid profile alteration Elevated risk of hypertension and heart disease
Liver & Kidney Load Mild to moderate hepatic strain Potential renal stress due to increased protein synthesis
Psychological Impact Mood swings, anxiety, depression Aggression, irritability, potential addiction
> NOTE: Side effects can be dose-dependent. Higher doses increase the likelihood and severity of adverse reactions.
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5. Dosage Recommendations
The following dosage recommendations are based on typical usage patterns in athletes who seek performance enhancement while minimizing side effect risks. These guidelines assume a maximum daily dose of 20 mg, divided into two or three smaller doses to reduce peak concentration spikes.
Phase Duration Daily Dose (mg) Frequency
Pre-Season 4–6 weeks 15–20 Twice daily (morning & evening)
In-Season 2–3 weeks 10–15 Three times daily (before/after training, bedtime)
Off-Season 1–2 weeks 5–10 Once or twice daily
Key Points:
Timing relative to exercise: When taken pre-workout, it can increase alertness and reduce perceived effort. Post-exercise ingestion may aid in recovery by improving sleep quality.
Dose per intake: Keeping each dose ≤10 mg helps maintain blood concentration within the therapeutic window.
Avoid high doses (>20 mg total daily): This increases risk of side effects (e.g., jitteriness, insomnia).
4. Practical Guidance for Athletes
Scenario Recommended Approach
Competitive athlete needing acute focus pre‑event Take 5–10 mg caffeine 30–60 min before competition; consider a second 5 mg dose if event lasts >3 h and no food intake.
Endurance athlete training long sessions (≥4 h) 5–10 mg before start; split into two doses of ~5 mg spaced 2–3 h apart; ensure carbohydrate intake to avoid GI upset.
Athlete avoiding caffeine for personal or health reasons Use non‑caffeinated supplements (e.g., L‑tyrosine, B vitamins) and focus on hydration and nutrition.
Recovery period after high‑intensity training Caffeine can be omitted; instead prioritize protein (~20–25 g), carbs, electrolytes, and sleep.
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8. Practical Recommendations for Athletes
Situation Suggested Use of Caffeine Notes & Precautions
Pre‑performance (30–60 min before activity) 3–6 mg/kg body mass Start with the lower dose if you are sensitive or new to caffeine.
During endurance events >2 h 2–4 mg/kg every 90–120 min Monitor heart rate; avoid high doses that may cause GI distress.
High‑intensity, short duration (≤3 min) 3–5 mg/kg 30 min before Less evidence for benefit in very brief efforts.
Strength training 3–6 mg/kg 30–60 min before Can improve power output; benefits vary by individual.
Recovery period None recommended Caffeine can interfere with sleep and recovery if taken late.
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How to Choose the Right Dose
Goal Suggested Dose Timing
Maximize power in a 5‑min cycling event 4–6 mg/kg 30–45 min before
Improve repeated sprints (10 × 15s) 3–5 mg/kg 20–40 min before each block
Enhance strength/power training session 2–3 mg/kg 20–30 min before
Increase endurance for a long run (>60 min) 4–6 mg/kg 45–90 min before (if allowed)
Caution: high dose may impair performance — Avoid >7 mg/kg; monitor GI comfort
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Practical Recommendations
Test in Training First
– Try the supplement in a low‑stakes training session to gauge tolerance and effect on energy, focus, and muscle function.
Start Low, Go Slow
– If uncertain about dosage or form, begin with the lowest available dose (often 0.5–1 g of L‑arginine or 0.25–0.5 g of L‑citrulline) and incrementally increase while observing effects.
Consider Timing
– For training or competition: ingest 30–60 min before activity for maximal vascular and metabolic support.
– For recovery: ingest post‑exercise to replenish amino acids and support protein synthesis.
Watch for Side Effects
– Monitor gastrointestinal tolerance, blood pressure (especially if you have hypertension), and any unusual symptoms. Discontinue or reduce dosage if adverse effects occur.
Integrate With Overall Nutrition
– Amino acid supplementation can complement a diet rich in complex carbohydrates, protein sources, healthy fats, and micronutrients.
– Ensure adequate total caloric intake to support energy demands and recovery.
Consider Professional Guidance
– For athletes with specific performance goals or individuals with medical conditions (e.g., hypertension, kidney disease), consult a registered dietitian or sports nutritionist for personalized advice.
Bottom‑Line Summary
Goal What Works
Sustainable Energy & Recovery Adequate calories + protein, balanced carbs, healthy fats, and hydration.
Lean Muscle Growth 3–4 resistance sessions/week, progressive overload, 1.6–2 g protein/kg/day, carb timing (pre/post), adequate sleep.
Fat Loss & Metabolic Health Moderate calorie deficit (~200–400 kcal), higher protein to preserve muscle, strength training, balanced macros, consistent cardio.
Macronutrient distribution: 30 % protein, 30 % fat, 40 % carbs works for most.
Protein timing: Consume ~25–35 g around workouts; total daily intake matters more than split.
Strength training: Focus on compound lifts (squat, deadlift, bench) with progressive overload.
Recovery: Sleep ≥7 h/night, manage stress, stay hydrated.
By applying these evidence‑based guidelines, you can tailor your nutrition and training to meet the specific demands of your sport while optimizing performance, recovery, and overall health.
References:
https://www.valley.md/anavar-results-after-2-weeks
list of steriods
References:
https://farangmart.co.th/author/mindcello5